17 Aug 2025
妳不是弱,而是太習慣壓抑自己的力量
妳不是弱,而是太習慣壓抑自己的力量
這句話,不是要妳逞強,而是請妳看見自己長久以來的壓抑。
很多女人不是不會生氣,也不是沒有想法,而是從小被教導要「懂事、乖巧、不麻煩別人」。
久而久之,把委屈吞下肚、把怒氣藏進笑容,成了妳活著的樣子。
但修行不是壓抑感受,而是讓感受變得有力量。
當妳學會辨識自己的情緒、信任自己的直覺、為自己發聲的時候,
妳不是「變得強悍」,而是終於回到自己的主位上。
白老師的叮嚀:
真正的修行,不是逼妳壓抑情緒、忍住一切,
而是幫助妳找回那個可以溫柔、也可以堅定的自己。
妳可以柔軟,但不必犧牲;
可以安靜,但不必隱形。
祖師要妳記得
妳不是無力,而是妳一直太用力在壓抑那股最初的光。