有些事拖著不處理，就會一直痛給你看

有些事拖著不處理，就會一直痛給你看

很多人以為時間能解決一切，但時間從來不會主動治癒你。

那些你避開的、裝作沒事的，其實都還在心裡待著，

只要你沒處理，它就會換個方式提醒你——

有時變成一場病，有時變成一段關係的反覆衝突。

痛，不是懲罰，是提醒。

當你願意正視那份不舒服，真相就會浮現。

修行不是逃避，而是學會在痛裡找到方向。

你越早誠實，痛就越快結束；

你越逃，命就越會逼你面對。

白老師的叮嚀：

痛只是方法，不是報應。

它讓你看見卡住的地方，

好讓你有機會，重新選擇成長。