當妳願意先穩住自己，孩子也會跟著穩下來

當妳願意先穩住自己，孩子也會跟著穩下來

很多時候，

媽媽會把所有注意力

都放在孩子身上。

擔心他、保護他、

希望他快點好起來、穩定下來。

但其實，

孩子最需要的，

不是被盯著，

而是有一個安定的依靠。

那個依靠，

從來不是控制，

而是妳的狀態。

當妳的心很亂，

孩子會更不安；

當妳願意慢下來，

把自己照顧好，

孩子自然會感受到那份穩定。

修行裡的親子關係，

不是犧牲自己成全孩子，

而是先把自己站穩。

妳穩了，

孩子才有地方可以靠。

白老師的叮嚀：

媽媽不用做到完美，

只要先把自己安住。

妳走得穩，

孩子就不會亂跑。

這份穩定，

是給孩子最好的愛。